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怀孕4个月要不要买乐孕孕妇枕?

发布日期:2020-02-17 21:46   来源:未知   阅读:

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  展开全部在孕初期如果身体素质较好的孕妇,会比较轻松。但孕晚期随着胎儿的不断长大,孕妇腹部隆起越来越高,身体笨重,胎儿快速发育,饮食、睡眠、行动等等都与往常发生巨大的变化。不仅身体抵抗力下降了,身体和精神也变得更加的敏感,情绪变得不大稳定,也容易出现睡眠不好的情况。

  由于孕期荷尔蒙会发生改变,雌激素和黄体素会容易导致孕妇的情绪起伏大,并且抗压力、受耐性下降。如果因荷尔蒙改变,导致长期睡眠不好、压力过大,容易影响胎儿的智力和各方面的身体发育,甚至还出现早产的可能,所以有一个好的睡眠质量是非常重要。

  加上孕期妈妈们,饮食也发生了相当大的改变,为了孩子发育,有的妈妈可能会吃很多,这个也容易导致孕妇的睡眠质量不好。建议少吃多餐。

  女性在怀孕之后,子宫为了适应胎儿的生长发育就会不断的增大和扩张,压迫了体内的膀胱,所以要经常尿频尿急。不管是白天还是晚上,很多孕妇都是频繁的跑厕所,这也会严重影响到孕妇的睡眠质量。

  一般在产检时,医生会建议孕妈们在孕晚期保持左侧卧,可以减轻子宫的右旋转,缓解子宫供血不足,对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。但如果长时间保持同一个睡姿对孕妈来说也是一件困难的事情。所以选择一款多功能孕妇枕作为辅助,是多么重要。

  乐孕LEYUN的多功能孕妇枕,专利设计,可以提高睡眠质量,保护孕妈和胎儿健康。

  1、使用孕妇枕可将睡姿保持在左侧,缓解孕妇长时间卧睡带来的不适,提高睡眠质量。

  2、灵活的可调节腰枕可以支撑孕妇的腰部。可随时根据孕妇的需求进行腰围,枕距随意调节。

  当然,也可以帮助孕妇垫高头部、腰、腿等,可以让四肢舒服放松,减少了对腰部肌肉的拉伸,可缓解孕期常见的腰酸背痛。

  3、孕妇睡觉的时候可以把腰枕、腹枕位置交换,作为腰靠,尤其是对于体型偏胖、行动不便的孕妇,坐起来变为靠垫、躺下可以支撑侧卧。

  怀孕期间千万不要省,孕妇枕绝对要买,不要相信那些用小枕头垫下就好的话,睡觉不舒服,受罪的绝对是自己。